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スミスマシン | 動く軌道が限定されているため、初心者でも安全。Zhuopai スミスマシン - 多機能フィットネス機器。ダンベル、スミスマシンで追い込む背中トレーニング - YouTube。【商品名】　ダンベル•スミスマシン#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧【説明】胸の真ん中に溝が欲しい！方に良いトレーニングです。スミスラック スミスマシン スクワット ベンチプレス バーベル。１種目で大胸筋の外から内側までのパンプを味うことができます。秋冬　ミズノ スウェットパーカー上下セット XO。あとはベンチの角度で大胸筋の上中下部どこをするのか決めればいいのです。CLAP フィットネス ／ 迷彩・上下セット。内側に純粋に絞り込む大胸筋だけの力で行うことができるので固定式より使用重量は下がりより安全です。【お家で運動】トリプルパワーウェーブ‼️。でも、高重量にも挑戦できます。Doctor air ダイエット。ダンベルは５０kgまでしかないです。ダンスウィズドラゴン　パンツ。それ以上重くするには、上から押してもらいながらするか、バーベルを２つ持つしかないです。ＷＢＣ　水筒。このデビルスミスなら片側に５０kg以上つけれます。匿名発送！ 約10kg ベルトセット スキューバ ダイビング エクササイズ。事前疲労トレーニング（フライ→プレス）インクライン５０度でトレーニングしてみました。エクスファイトグローブ。フライ　１０ｋｇでフォーム練習．２０ｋｇ１５回．３０ｋｇ１０回．４０kgＭＡＸ絞り込む力が果てるともう内側に絞れません。ブルーワーカー。一旦、ギブアップして、外に当ててワイドグリップで固定のプレスを行います。懸垂マシーン。握ったままなので、負荷は逃げていかない。ベノムパニック。最大幅で８１ｃｍラインの限界でできるように製作しております。ストレッチ器具。【備考】一般的にベンチプレスのワイドグリップは、胸の外側、ナローグリップは内側に効果的とされています。ROXY人気のウェアセット。ベントオーバーローイングも同じです。懸垂器具。ナローは、背中の内側、ワイドグリップは外側と一般的に言われています。ヘアバンド。写真１.2.3 インクラインプレス写真4.5.6 ショルダープレス　　　　写真7.8 ベントバーローイング【サイズ】 W110×L100×H200（cm）【シャフト】 180㎝　25径 ユニット 　約10kg　　　　スリーブ28cm【色】　本体・・・黒【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【送料】　送料込み【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。ウェーブリング。#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧